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常德_,產后新媽飲》食保養15個秘訣(今天/更新)

我要評來源：本站原創　2011/7/10 23:45:16　作者：錦尚　瀏覽次數：

評論：常德_,產后新媽飲》食保養15個秘訣(今天/更新),十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。1、2、3、4、5、那么在飲食上該怎樣補呢？1.豬肝適合在早上、午食用。1、2、3、4、5、2.雞蛋蛋黃的鐵質對貧血的產婦有療效。1、2、3、4、5、3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。1、2、3、4、5、4.干貝有穩定情緒作用，可治療產后憂郁癥。1、2、3、4、5、5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C，是產婦…

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